Loading. Please wait...

LifeCo Phuket – locul ideal pentru un concediu fizic, mental si spiritual

Phuket – o bijuterie a Thailandei – un loc idilic cunoscut pentru rezervatiile naturale, plajele cu nisipuri albe si vremea insorita. Datorita acestor frumuseti, acest loc atrage anual milioane de turisti din intreaga lume. In aceasta oaza, si-a deschis portile unul din cele mai apreciate centre SPA, detox si de recuperare din lume : LifeCo.

Acestia ne-au facut sa punem pauza pentru o saptamana vietii pe mare. Ne-am retras in centrul lor aflat intr-o laguna verde in zona Nai Thon – Phuket. Ne-au incantat programele lor personalizate de intretinere, anti-imbatranire , detox, SPA si yoga – toate aflate in acelasi loc. Practic nici nu am avut de ce sa parasim centrul! Am avut atat de multe lucruri de facut in fiecare zi incat am pierdut notiunea timpului.

 

“Suntem ceea ce mancam”

Spunea Anthelme Brillat-Savarin, in Physiologie du Gout. Faptul ca traim intr-o epoca ultra tehnologizata nu ne-a ferit de evolutia problemelor de sanatate. Consumam zilnic alimente ce contin cantitati foarte mari de substante toxice pentru organism. De la mancarurile procesate, cafea, bauturi racoritoare, dulciuri pana la mancarea de tip fast-food. Toate ne fac sa acumulam toxine in organism ce ne vor afecta cu siguranta pe termen lung.

Corpul uman are o capacitate nativa uimitoare de a se videca, apara sau chiar de a reintineri! De ce sa il obosim inutil si sa nu il lasam sa isi urmeze trauseul regenerativ? Atunci cand mananci mai mult si mai des, sistemul tau digestiv nu se bucura de repaus. Acest repaus este extraordinar de benefic si necesar.
Nivelul de energie scade, fiind consumat in timpul procesului de digestie. Inclusiv sistemul tau imunitar are de suferit.

Acestea fiind zise, ne-am facut bagajele si am decis sa plecam in concediu cu totul – fizic, mental si spiritual!

 

Cum a fost pentru noi aceasta experienta

Fiind pentru prima data intr-un astfel de centru, am fost putin tematori. Nu stiam exact la ce sa ne asteptam. Stiam, in schimb, telul nostru : de a da o pauza organismului  suprasolicitat si incarcat de toxine si de a ne reseta starea fizica.

Clar a fost printre cele mai interesante experiente din viata! In prima dimineata a programului, am fost intampinati de detox manager – Gonca. Ea ne-a explicat pe indelete ce presupune programul nostru. Apoi ne-a facut un tur al centrului. O multime de camere de terapii care mai de care mai interesante : sauna cu aburi, sauna cu infrarosu, mese de inversie, colonhidroterapie, electroterapie si multe altele. Deasemenea, centrul este dotat cu un cabinet medical si aparatura de ultima generatie. Atat la venire cat si la plecare, clientii beneficiaza de un consult medical si un set de analize. Pe baza recomandarilor medicului si a specialistului in detox, se stabileste regimul alimentar.

Programul nostru a fost impartit in 3 etape : prima de salate, a doua de sucuri detox iar a treia (preferata noastra) raw vegan.

Centrul LifeCo Phuket este situat la doar 5 minute de celebra plaja Nai Thon – unde te poti bucura de un alt tip de terapie : relaxarea in natura. In fiecare zi ne-am facut miscarea zilnica atat de importanta in procesul de detox plimbandu-ne pe plaja si bucurandu-ne de peisaj.

plaja nai thon phuketGrija cu care am fost intampinati la fiecare pas de toti membrii acestei echipe minunate a contat enorm in experienta noastra. La fiecare masa, fie ca vorbim de detox shake, salata sau mancare raw vegan, ni s-au explicat beneficiile alimentelor, cum actioneaza asupra organismului nostru, ce rol au in procesul de detox. Am imprumutat idei, retete, principii si obiceiuri alimentare. Astfel am reusit sa punem bazele unui stil de viata sanatos.

Pentru noi, LifeCo a insemnat mai mult decat un centru de wellness si detox. A fost un loc in care ne-am simtit inconjurati de o mare familie.

14589577_1264481153609264_2810536448948399049_o

show main info details details Like 130

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url
Related Posts